Puuri

ぷーり  美容や健康、日々を楽しく美しく生きたい!

脂肪燃焼をより効率的にさせる重要ポイント

2017/03/05   -美容
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  ダイエットで理想的なカラダを目指すときに、切っても切れない関係と言えるのが”体脂肪の燃焼”です。少しでも気を緩めて生活習慣を乱すと、あっという間に脂肪が付くのに、 …

ダイエット運動を継続させる3つの極意!

2017/03/03   -美容
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痩せるために運動を始めようとしても、継続できるか不安だと思われる方にへ、ダイエット運動を継続させるための極意をご紹介します。   カラダに無理なくキレイに痩せるためには、運動を継続して行うこ …

ぶどうの驚きの効果!若返り、美肌、疲労回復など。その秘密の成分とは!

2017/02/22   -健康, 美容
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酸化は美容の大敵 酸化とは化学反応の一種で、空気に触れることによってさびたりすることの現象。リンゴを切ってそのまま置いておくと、茶ばんだりして美味しくなくなっちゃいますよね? 酸化(さんか、英:oxi …

頬がこける原因とは!?たるみを解消!対策とアンチエイジング

2017/02/22   -美容
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  頬があまりこけると、顔がやつれて見えたり元気がなくて暗い印象を与えてしまいがち。若いころだったらまだ良いけれども、30代前後の頬のこけは、なんか雰囲気が違いますよね?   加齢 …