Puuri

プーリ【美容・恋愛・結婚・メンタル】日々を楽しく美しく生きたい!

「 月別アーカイブ:2017年03月 」 一覧

毛穴パックの正しい使い方

2017/03/16   -美容
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毛穴の各線や角質を取るために、非常に便利な毛穴パック。 とはいっても効果については「出た」「出なかった」などさまざまな意見があり、出た/出なかっただけではなく刺激が強い/強くないなどといった議論もあり …

系統別!気になる下半身太りの原因解説書

2017/03/14   -美容
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女性ならどうしても気になる下半身太り。上半身に比べてごまかしの効かない下半身は、一度太ると辛いものがあります。今回はそんな下半身太りの原因を系統別に書いていきます。   骨のズレ系 &nbs …

ダイエットにも影響する低体温を改善する6つの方法

2017/03/13   -美容
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現代女性に多いとされる「低体温」。そんな低体温ですが、普段の健康だけではなくダイエットにも影響が及ぶとされています。それでは、そんな低体温を改善するにはどうすれば良いのでしょうか。   低体 …

どうしても痩せない方々へ。ダイエットはこうすれば必ず痩せる!その新しい方法とは!?

2017/03/12   -ダイエット
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体型の維持は、自分を綺麗に見せるための大前提となっている条件ですよね?海外ならまだしも、特に日本は痩せている体型を非常に評価するお国柄でもあります。 今やこの問題は、女性だけでなく男性にとってもそうで …

綺麗なふくらはぎの痩せ方!モデルのようなスタイルになるため実践したい痩せテクニック

2017/03/12   -美容
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太ももや二の腕ほど目立たないとはいえ、シュッとしていると美しいふくらはぎ。女子なら誰でも憧れる、あの痩せててモデルのような綺麗なスタイルになるために、ふくらはぎはどんな痩せテクニックを実行すれば良いの …

飲むだけで痩せられる?脂肪燃焼スープとは

2017/03/12   -美容
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「スープを飲むだけで簡単に痩せられる!」と好評の脂肪燃焼スープダイエット。では、脂肪燃焼スープダイエットはどのような手法でするのでしょうか。   脂肪燃焼スープダイエットとは?   …

【短期間】即効で違いがわかる!簡単にお尻が痩せる!すぐ出来て効果がある運動・エクササイズ6選

2017/03/11   -美容
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女性の憧れである痩せてキュッと引き締まったお尻。そのようなお尻がある人は、後ろからの姿が大変魅力的で、「こうなりたい!」と思うのではないでしょうか。でも食事制限をするのも痩せるために運動するのも大変。 …

効果が出るウォーキングの仕方!健康維持とダイエットでは何が違うの?

2017/03/11   -その他, 美容
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ウォーキングをする人の中には「健康維持のためにしたい」と思う人と「ダイエットのためにしたい」と思う人がいます。 健康維持とダイエットでは結果を出すために必要なウォーキングの仕方が異なりますが、では何が …

10キロ痩せたい人がダイエット前にしておきたいこと3つ

2017/03/10   -美容
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ダイエットが好きな人であれば、一度は「10キロ痩せたい!」と思ったことがあるでしょう。また、その他にも「肥満体型だから10キロは体重を落としたい」人もいれば「今度の結婚式は一番キレイな私で迎えたい」人 …

冷え性を起こす2大原因と対策

2017/03/09   -その他
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冬場はもちろん、夏場でもエアコンなどの影響により、季節問わず手足が冷たいと冷え性に悩む女性は少なくありません。今回は、冷え性となる原因からどのようにアプローチをすれば改善にむかうのかといった対策をお伝 …