Puuri

プーリ【美容・恋愛・結婚・メンタル】日々を楽しく美しく生きたい!

「 月別アーカイブ:2017年03月 」 一覧

狭い部屋でも、雨の日でも効果的な有酸素運動!踏み台昇降など!

2017/03/08   -美容
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現代社会は一人暮らしの人が多く、ワンルームマンションや1DKに住んでいる方が多いですね。 私は10年以上ワンルームマンションに一人暮らしをしています。 そんな狭い部屋に住んでいる人でも簡単に有酸素運動 …

ダイエットは簡単!30分で500カロリーを消費する5つの方法

2017/03/08   -美容
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あなたは、何を目的にエクササイズをしていますか?減量目的、体力維持のため、筋肉増量のためなど、人によって目的は様々です。 このホームページを見ている方は、効果的な減量方法を知りたい方が多いでしょう。も …

あなたの体重の増減に影響する間違った10つのダイエット方法

2017/03/07   -美容
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    世の中に溢れる様々なダイエット方法。特にダイエットの食事制限に関しては多くの方法があります。 ほとんどの人はダイエットを始めたら、食事をカットすることを考えます。朝ごはんを …

ニベアで毛穴がキレイになるってホント?美肌になるか実際に検証してみた!

2017/03/07   -美容
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  ニベアといえば一家に一つはあるあの青い缶のクリーム。あの独特な香りが好きで小さい頃は良く使っていました。 この誰もが一度は使ったことがある「ニベアクリーム」。 実はいま、高級美容クリーム …

メンズエステで痩身ダイエット!結果が出ない人に見られる共通点

2017/03/06   -美容
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  美容にお金をかけているのは女性だけではありません。近年では女性と同じように、男性の美意識が高まっていることもあり、脱毛やフェイシャルエステ、痩身ダイエットなど、男性向けの施術サービスを提 …