Puuri

プーリ【美容・恋愛・結婚・メンタル】日々を楽しく美しく生きたい!

「 月別アーカイブ:2017年08月 」 一覧

東洋医学と西洋医学の違いとは?

2017/08/11   -その他
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東洋医学も西洋医学も、非常に有名かつ伝統ある医学です。双方の学問の内容を同じものだと考えてしまう方もいますが、実際はそうではありません。そこで、どのような違いがあるのかという点について具体的に見ていき …

腸内細菌がビタミンを作る?種類と肥満との関係性は?

2017/08/11   -その他
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腸内細菌というと、やや悪い印象を受けると思います。確かに、健康上悪い働きをする腸内細菌もいますが、良い働きをしてくれる腸内細菌もいます。そのため、どういった細菌がどのような働きをするのかという点は、知 …

プチ断食と宿便との関係について

2017/08/11   -その他
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プチ断食をすると、多くのメリットを得ることができます。しかし、実際にプチ断食をする場合には、ある程度のリスクも承知しておかなければなりません。実際に、プチ断食に失敗したケースについては多々あります。そ …

中性脂肪が低いのにコレステロール値が高いのはなぜ?

2017/08/11   -その他
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中性脂肪が多いことによる問題については、よく言われています。そこで、中性脂肪を減らそうと努力する人が多いですよね。しかし、中性脂肪を減らすことができたのにもかかわらず、コレステロールが高いままというケ …

【美顔器】頑張って使っても全く効果ない?!その理由と正しい選び方

2017/08/07   -美容
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いま美顔器はたくさん出ているけれど、どれを選んでいいかわからない、決して安い買い物ではないから効果があるものを手に入れたいですね。しかし「期待して買ったものの効果がなかった」という声をネット上でチラホ …

交感神経を鎮める方法4選!あなたに合うリラックス方法を見つけましょう

2017/08/05   -美容
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  そもそも交感神経ってなに? 私たちをコントロールしている自律神経は『交感神経』と『副交感神経』という二つのバランスで成り立っています。この二つのバランスが崩れてしまうと、夜寝つきが悪くな …

老化防止ホルモンってなに?!老けたくない方必見

2017/08/05   -美容
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『老けたくない』『若々しさをいつまでも保ちたい』という気持ちは女性のみならず男性も感じているのではないでしょうか。今回はそんな美意識の高いすべての方へ老化防止ホルモンについて詳しくご紹介いたします。こ …

アミノ酸が豊富な食事って?健康のための簡単レシピを大公開

2017/08/05   -美容
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そもそもアミノ酸とは? アミノ酸とは、タンパク質を構成しているカラダにとってとても重要な働きをするものです。私たちの爪や髪、肌や筋肉、血液これらのものはタンパク質でできています。今回はそのタンパク質を …

糖化を防ぐ化粧品はコレ!糖化の原因と3つの対策方法とは?糖化対策になる食品も!

2017/08/05   -その他, 美容
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糖化が注目され情報番組などで特集が組まれるようになりました。今回はこの「糖化」について、原因や糖化を防ぐ方法について直球でまとめます。最近なぜか疲れがひどい、肌の老化が激しいと感じている方必見です! …

白血球を増やす食べ物はコレ!健康になるための3つの食品とは?

2017/08/05   -その他, 美容
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血液検査で、お医者様に『白血球の数値が低い』と指摘された方は、白血球の数を増やさなければいけません。白血球を増やして、風邪やウイルスからカラダを守るための免疫力を向上させましょう。今回は白血球を増やす …