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ぷーり  美容や健康、日々を楽しく美しく生きたい!

「 月別アーカイブ:2017年08月 」 一覧

糖化を防ぐ化粧品はコレ!糖化の原因と3つの対策方法とは?

2017/08/05   -美容
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そもそも糖化ってなに? 年齢に伴いお肌のたるみや、シミやそばかす、毛穴、ほうれい線などのトラブルが増してくる方がたくさんいらっしゃいます。そんな肌トラブルの原因のひとつに糖化があげられます。 糖化とは …

白血球を増やす食べ物はコレ!健康になるための3つの食品とは?

2017/08/05   -健康, 美容
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血液検査で、お医者様に『白血球の数値が低い』と指摘された方は、白血球の数を増やさなければいけません。白血球を増やして、風邪やウイルスからカラダを守るための免疫力を向上させましょう。今回は白血球を増やす …

ブルーライトの悪影響は嘘?調べてみた

2017/08/04   -美容
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社会人がパソコンを操作するのは当たり前だし、最近は子どももスマートフォンやゲームなどの機器を使用するのが増えたこともあって対策用の眼鏡やフィルターが流通するようになりました。そういった商品を見てブルー …

若年層で寝たきり?!ロコモの予防について

2017/08/03   -美容
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時々「ロコモ」という言葉を耳にしますが身内にいない限り特別気にしないと思います。それは自分にとって先のことだと思っているからです。しかし自分に関係がないと判断することこそ落とし穴、もしかすると関係する …

サウナで行うヒートショックプロテインで美肌になるって知ってた!?

2017/08/02   -健康, 美容
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みなさん、初めて耳にする方も多いのではないかと思うのですが、ヒートショックプロテインというものをご存知ですか?!ショックという言葉から心配される方もおられるかもしれませんが、思っているほど怖いものでは …

高濃度ビタミンC美容液~高濃度ビタミンC誘導体の美肌効果!

2017/08/01   -美容
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エイジングケアの美容液~たるみのない美白で横顔に自信♪ ホームケアで使える高濃度ビタミンCの化粧品。本来なら美容外科などで点滴による施術によって効果を実現できるものですが、それがご自宅でも出来るように …

必須アミノ酸9種類~良質!たんぱく質の効率的な食事テクニック♪

2017/08/01   -健康
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アミノ酸9種類を操るテクニック 素人の考える食事療法は民間療法の域を越えることはありません。 たんぱく質を構成するアミノ酸20種類のうち、9種類は人が体内で合成することが出来ないアミノ酸になります。そ …

老廃物マッサージ~脚痩せ効果のリンパマッサージ

2017/08/01   -美容
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【老廃物マッサージ~脚痩せ効果のリンパマッサージ!】 解毒作用のあるブレンディング 脚痩せに効く老廃物マッサージにはアロマセラピーのエッセンシャルオイル(精油)によるリンパマッサージがあり、これはかな …

利尿作用のない飲み物~頻尿対策効果は?

2017/08/01   -美容
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初期更年期の症状 30代半ばに訪れる初期更年期というのを意識したことはありますか? 私も見た目が年齢より童顔のせいか、わりと若く見られるのであまり自分の年齢的な衰えを意識したことがありませんでした。と …