Puuri

プーリ【美容・恋愛・結婚・メンタル】日々を楽しく美しく生きたい!

「 月別アーカイブ:2018年01月 」 一覧

【白髪染め】いつから始めるべき?!時期や方法などについて調べた

2018/01/17   -美容
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言うほど年じゃないのに白髪が生えてきた、それが気になって髪をアップにしたりアレンジしたりするのをためらう、最近若年層でも白髪に悩む方が増えています。どんどん増えてきて抜くだけではおさまらないし帽子で隠 …

【30代のみんなどうしてる?!】白髪染めの頻度について

2018/01/12   -美容
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アラサーになると話題に挙がるのは自虐ネタ、そのなかでもどんどん増える白髪には手を焼いている人が多いです。部位や量に個人差はあるものの人前に出るときは意識して美容院で染めたり自宅で染めたりしているはずで …

理想体型になるためのレシピ【3STEP】

2018/01/09   -美容
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理想の体型をかかげ「今年こそは」と決心するのにがんばれるのは数日、多くの方はそうなりますよね?!その諦めが幾重にもなり年齢とともに理想とはほど遠い体型になっていきます。偶然自動扉やショーウインドーに写 …

【夜中にお腹がすいたとき】コンビニで選んでいいものNGなもの

2018/01/09   -美容
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夜中はなぜかお腹がすき、それを放置するとイライラしついパートナーに強くあたってしまった経験ありませんか?!そんなとき「一緒に行こう」と誘われるのがコンビニで、ついつい買いに走ってしまいますがそれがおデ …

【鼻美人】鼻たたきで?!効果あるのか検証してみた

2018/01/06   -その他, 美容
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誰にでもコンプレックスはありますが、多くの方がコンプレックスを感じる部分は顔です。特にお顔の中心にあるどうしても隠せないのが「鼻」で大きさや形は変えることができません。鼻筋を綺麗に見せるメイクやマスク …

【上手くいく】落ち込んだときの立ち直り方

2018/01/05   -その他, 美容
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いいことがあるぶん悪いこともあります。悪いことがあったとき「どうして私ばかり」と落ち込みますよね。悲しい気持ちや悔しい気持ち、さらには思い通りにいかない人生に腹がたつのは年齢を重ねても同じです。しかし …

【諦めない】短期間で腕を細くする方法って?!

2018/01/04   -美容
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同窓会に飲み会に婚活パーティに彼氏の友だちとのご飯会、そういった場で「綺麗」と言われたい、その行事を目指してダイエットをする方もおられるでしょう。また、直前に「どうしよう」と焦る方も多いはずです。人の …

肩こりや頭痛がつらい!マッサージで解消する方法はあるの?

2018/01/03   -美容
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つらーい肩こりや頭痛。さまざまな解決法がありますが、マッサージでも解決できます。今回は肩こりや頭痛に効くマッサージを紹介。さらに原因や、マッサージ以外の解決法も紹介していきます。 肩こりや頭痛に悩んで …

青汁の効果的な飲み方って?目的別に解説!

2018/01/03   -美容
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野菜不足を補うために飲んでいる場合… 現代人は意識的に野菜を取らないと野菜不足に陥る食生活を送っているため、野菜不足を補うために飲んでいる人も少なくないでしょう。 ただし野菜不足が気になる人というのは …

一価不飽和脂肪酸ってなに?効果はあるの?どんな食材に含まれているの?

2018/01/03   -美容
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脂肪にはいくつか種類があり、「一価不飽和脂肪酸」はその一種です。あまり日常生活では聞かない一価不飽和脂肪酸ですが、どのような効果があり、どんな食材にたくさん含まれているのでしょうか。徹底解説していきま …