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ぷーり  美容や健康、日々を楽しく美しく生きたい!

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ブルーライトカットアプリは本当に効果はあるの?

2017/09/18   -美容
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IT社会といわれる現代において、パソコンやスマホは私たちの生活から切っても切り離せないものになりました。仕事ではパソコンを使い、休憩時間にはSNSチェック、家に帰ってからはスマホゲーム…と起きている時 …

コスト0円!劇的に「肌がきれいになった!」と褒められる方法!

2017/09/18   -美容
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ニキビ跡や、シミ、たるみ、毛穴など、女性にとって肌悩みは尽きません。この記事を読んでいるあなたも、もしかしたら、 「基礎化粧品を高いものに変えようか…」 「雑誌に載っていた美容液を買おうか…」 「思い …

【徹底検証】恋愛とセックスで、女性ホルモンは増えるのか!?

2017/09/18   -美容
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「なんか最近、あの子、キレイになったよね!」 「あ、先月彼氏できたらしいよ~」 「やっぱり!!恋をすると女はキレイになるよね~!」 ここでは、そんな「女性ホルモン」と「恋愛」の関係を探っていきたいと思 …

薬膳料理とは?作る際のポイントについても説明します!

2017/09/17   -健康
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薬膳料理については、何となく体によさそうなイメージがありますよね。日頃から食べている人もいるのではないでしょうか。しかし、具体的な点については、いまだに多くの人が知らないのかもしれませんね。今回は、こ …

ロコモティブシンドロームとは?予防法についても説明します!

2017/09/17   -美容
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健康でいられることが一番ですが、中には「ロコモティブシンドローム」と言われる状態に陥る人もいます。そうなってしまうと、自分一人の力で生活することは難しくなるのです。したがって、とても深刻ですね。そこで …

スマホのブルーライトが人体に及ぼす影響について

2017/09/17   -健康
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多くの人が当たり前に使っている機器の一つがスマートフォンです。自由にカスタマイズできるため、とても便利な携帯ですね。しかし、そのスマートフォンが発するブルーライトが、人の体にどのような影響を与えるのか …

ピロリ菌とは?ヤクルトとの関係性についても説明します!

2017/09/17   -健康
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ピロリ菌については、体に悪影響を与える菌として有名です。この菌が存在したまま放っておくと、予期せぬ事態になる可能性もあるため、早めの対処が必要になります。そこで、この菌の特徴や、対処法、そして予防法な …

βエンドルフィンの分泌を促すサプリとは?

2017/09/17   -健康
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人々の脳では、βエンドルフィンと言われる物質が分泌されています。この物質の分泌は人体にとって必要であり、健康を保つ要素でもあります。しかし、いつ何時でもβエンドルフィンが多く分泌されているわけではあり …

食生活の乱れは問題あり?薬食同源の考え方について説明します!

2017/09/17   -健康
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人が生きていくにあたって重要なことの一つは、食べることです。多くの栄養素を日々摂取しなければならないわけですが、中には食生活が乱れてしまっている人もいます。では、そうなるとどんな問題が引き起こされるの …

偏頭痛とは?薬が効かない場合の対処法も紹介します!

2017/09/17   -健康
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多くの人を悩ませる症状の一つが、偏頭痛です。突発に起こる偏頭痛によって、ストレスを抱えている人も多いでしょう。そこで、この症状の特徴などについて説明します。また、偏頭痛の症状を緩和するために服用した薬 …