Puuri

ぷーり  美容や健康、日々を楽しく美しく生きたい!

「 投稿者アーカイブ:Puuri 美容や健康、日々を楽しく美しく生きたい! 」 一覧

その頭痛、首こりが原因かも?!メカニズムと対策について

2017/10/18   -健康, 美容
19 views

頭痛が起こると集中できないのでパフォーマンスが低下します。何より困るのが今日中にしなくてはならないことがあるとき、社会人は自分事で契約を延長してもらうわけにはいかないので、この厄介な頭痛を起こさない身 …

食べ過ぎで起こる腹痛の原因や治し方について

2017/10/17   -健康, 美容
34 views

旅行先や会食などでつい食べ過ぎてしまい腹痛に悩まされた経験はありませんか?もう食べられないけれどせっかくの会食、おいしいものが食べたいという欲求を抑えることができません。みなさんはこんなときどうやって …

みんなどうしてる?!生理痛の症状と緩和策

2017/10/16   -美容
24 views

毎月頭を悩ませるのが生理痛、いっそ寝転んで仕事ができればいいのにと誰もが思います。どうしようもないことはわかっていても頭痛やイライラなどで仕事のパフォーマンスが低下したり周りの人を不快にしたりするのを …

化粧焼けの正体とは?!美肌をつくるために注意すべきこと

2017/10/14   -健康, 美容
48 views

美容に対する意識は高い方で、毎日きちんとスキンケアをしているはずなのに、なぜか顔のクスミが気になることはありませんか?素肌作りから気をつかって高級な化粧品を揃えているのに、効果が表れないような気がする …

女性ホルモンを詳しく知ろう!エストロゲンとプロゲステロン

2017/10/14   -健康, 美容
50 views

女性特有の生理や妊娠に女性ホルモンの分泌が関係していることはご存じのことでしょう。実際のところ、どんな種類の女性ホルモンが、どのような働きをしているのかきちんと理解していますか。自分のからだに一生関わ …

マツエクはしない方がいい!マツエクなしでストレスフリーに!

2017/10/14   -美容
98 views

長いまつげは女性らしい魅力であり憧れです。くるんと上を向いたまつげであれば横顔も美しくなり、そんな風になりたい!と願う女性は多いです。毎日ビューラーを使って地まつげを引き上げているけど、まつげの長さも …

ボディタオルは洗濯するもの?あなたの使い方間違っていませんか?

2017/10/14   -健康, 美容
58 views

からだを洗う時に使用するボディタオル。ボディタオルの形はスポンジタイプや細長いタオルタイプなど様々です。それらを総称してボディタオルと呼びます。 ところで、一日外を歩き回って汚れたからだを綺麗にしてく …

悩みに応じて使い分け?!おすすめのボディスポンジ

2017/10/14   -健康, 美容
51 views

お風呂に入ったとき、何を使ってからだを洗いますか?からだを洗うものとしては、代表的なボディスポンジをはじめ、ボディタオル、ボディブラシ、ボディタワシなど、様々な種類があります。日本人はお風呂好きだと言 …

高カカオチョコレートの効果とは?!

2017/10/13   -美容
40 views

チョコレートケーキやチョコレートパフェ、何なら塊そのまま食べてもいい、季節に問わず毎日でも食べたいですが気になるのが肥満や糖質の摂りすぎによる病気です。しかし、チョコレートは選び方や摂り方によっては素 …

【スイーツ抜くだけじゃない】健康的な糖質オフダイエットについて

2017/10/11   -美容
37 views

スイーツを「休憩時間や一日の終わりのご褒美」として食べている方が多いと思います。ダイエットをするうえで糖質を抑えれば効果があるのは知っているけれどやめられないのが私たち、しかし、糖質をオフすることで驚 …