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メンズエステで痩身ダイエット!結果が出ない人に見られる共通点

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美容にお金をかけているのは女性だけではありません。近年では女性と同じように、男性の美意識が高まっていることもあり、脱毛やフェイシャルエステ、痩身ダイエットなど、男性向けの施術サービスを提供するエステサロンの数が増えてきました。

 

メンズエステで提供されている施術のなかでも、痩身施術は店に通ってリラックをしながら理想の体型を目指すことができるとして、人気が高まっています。

 

痩身ダイエットは、体脂肪や体重を落としながらボディラインを整えていくわけですが、施術を受けたにもかかわらず結果が出ないという人も事実です。

 

今回は、メンズエステで痩身施術を受けても結果が出ない人の特徴について説明をいたします。これからメンズエステへ通おうかと迷われている方は、ぜひ参考としてください。

 

痩身ダイエットとは?

痩身が何かについてこちらでおさえておきましょう。痩身とは、引き締まったカラダや、痩せたカラダのこと、またはこれらのカラダにすることを指します。

 

痩身ダイエットは本来、食事制限や運動(エクササイズ)などを行い、減量や体脂肪を燃焼させていくものですが、メンズエステで痩身施術を受ける場合は方法が少し異なります。

 

下記で説明をいたします。

 

メンズエステの痩身は機器やハンドマッサージがメイン

前述で、痩せたカラダを目指すために食事制限や運動をするとありました。しかし、メンズエステへ通う場合は、エステティシャンによるハンドマッサージや機器を使い、脂肪燃焼を促していきます。

 

 

メンズエステで痩身施術を受けるメリット

主なメリットは下記の3つです。

 

・ラクしてボディデザインをしてもらえる

・体型管理を細かくしてくれる

・リバウンドをしない体型に近づける

 

以上となります。メンズエステでは、エステティシャンが体型数値を細かく分析し、理想の体型を目指すために徹底サポートしてくれます。さらに、ただ体重や体脂肪を落とすだけでなく、リバウンドをしないカラダ作りをすることも可能です。

 

できることであればお金をかけずに痩せたいのが本音でしょう。しかし、自力で痩せることを難しいと感じる男性にとって、メンズエステの痩身はかなり魅力的と言えます。

 

 

メンズエステで痩身施術を受けるデメリット

 

デメリットとして真っ先に言えるのは、やはりお金がかかることです。メンズエステで受ける施術は、1回施術を受ければゴールというわけではありません。

 

お試し体験に行かれた方、これまでにメンズエステへ通われていた方はご存知かもしれないですが、1回施術を受けるとウエストのサイズがダウンしたなど効果を実感することはできます。ですが、効果をカラダに定着されるためには、継続してお店へ通い、施術を受ける必要があります。

 

通われる期間については、個々で体質や目標が違うため、エステティシャンと期間や予算と折り合いをつけながら決定します。

 

 

メンズエステで痩身施術を受けて結果が出ない人の特徴

ここまでで、痩身施術のメリットとデメリットについて見てきました。ラクをしてリバウンドをしにくい、理想のボディラインが目指せることもあり、痩身施術にかける費用が発生してもメンズエステへ通うことは魅力的だといえるでしょう。

 

ここでは、残念ながらメンズエステへ通っても結果が出にくい人の特徴を紹介します。せっかくお金をかけて足を運ぶのであれば、効率良く結果を出したいですよね?下記で紹介する内容を反面教師に、結果を出す人を目指しましょう。

 

特徴1. スタッフの指示に反発・言い訳する人

まず特徴としてあげられるのが、エステティシャンやカウンセラーに反発や言い訳が多い人です。体質は個々で違うため、同じ痩身施術をしても効果が現れやすい人・現れにくい人は当然います。

 

そして、エステティシャンは通われる方と決めた目標を達成するために、行った施術の結果を見ながら、アドバイスや方針を変える場合があります。エステティシャンからのアドバイスに、「この前と話が違う」「どうしてですか?」「明日から○○しようと思っていました」と、反発や言い訳をしないよう意識しておきましょう。

 

お金を出しているとはいえ、通われる方とお店側との共同作業でもあります。エステティシャンのアドバイスはできるだけ前向きに受け入れる意識をしておきましょう。

 

 

特徴2. 生活習慣が乱れている人

 

メンズエステに通い出すと、ハンドマッサージや機器を使った施術を受けているといった安心感から、ついついスナック菓子を食べてしまう、空腹が我慢できずに夜食を口にしてしまうといった方がいます。

 

本格的にメンズエステへ通うこととなれば、カウンセリングで生活習慣のアドバイスも受けますが、より施術の効果を引き出すためには、夜○○時以降は食事量を減らす、アルコールはできるだけ避けるなど、生活習慣の改善が大切です。

 

 

特徴3. 極端に運動量が低くなる人

運動量が極端に減るのも、施術を受けて結果が出ない人の特徴のひとつです。これまで、カロリー消費を気にして週に数回はウォーキングや適度な運動をしていた人も、メンズエステに通っていることから自分に甘くなります。

 

前述に、ラクしてボディラインをデザインしてもらえるとありましたが、運動は積極的に行うべきです。痩身施術後は血液循環が良くなることから、基礎代謝や体脂肪の燃焼率が高い状態です。さらに体内へ酸素を取り込む量が増えているため、ジョギングやウォーキングがさらに効果を引き出します。

 

ジョギングやジョギングに苦手意識があるといった方は、気分が寺に散歩をしてはいかがでしょうか?

 

 

おわりに

メンズエステに通ってダイエットをしようと考えられている方は、今回紹介をした施術を受けても結果が出ない人の特徴を参考としてください。

 

また、メンズエステとひとくちに言っても、サービスを提供している会社は多くあります。多くのメンズエステでは、格安料金でお試し体験を実施しているので是非試してみてください。

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