Puuri

プーリ【美容・恋愛・結婚・メンタル】日々を楽しく美しく生きたい!

セルライト対策にしていること間違ってない?ボコボコのセルライトを撃退する方法

2017/06/02   -美容
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太ももやお尻にできるボコボコのセルライトは、太っているかどうかに関係なくできることがあります。 見た目にはスリムに見える人でも、セルライトができることもあるので、ダイエットしていても油断はできません。 …

リンパのメカニズムと浮腫の密接な関係。こうすれば浮腫(むくみ)は治せる!

2017/06/02   -美容
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「夕方になると靴がきつい」、「靴下を脱いだら跡がくっきり残っている」、「生理が来るたび身体が重い」…。 みなさんのもっとも身近なリンパ系の病気といえば「浮腫」(むくみ)です。浮腫が起こるメ …

1週間で3kg痩せる!ダイエット中に食べる食事制限レシピ!【お腹痩せダイエット】

2017/06/02   -美容
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1年を通してどうしても気になってしまうお腹。夏は体のラインが出やすいし、海などにも行くからどうしてもお腹のぷよぷよが気になっちゃう。冬は冬で隠れるから良いんだけど、油断してるとすぐお腹が出ちゃう。こん …

靴下を履くだけで足のむくみは改善する!むくみの原因4つとその解消法!

2017/06/02   -美容
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1日中デスクワークや立ち仕事をしていると、夕方頃になってふくらはぎがパンパンになり、履いている靴がキツク感じるといった経験をしませんか? 医学的にむくみは浮腫(ふしゅ)と呼ばれ、とくに女性に見られやす …

洗顔で美肌を手に入れるためには?美肌菌を育てて素肌美人になる秘訣

2017/05/31   -美容
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肌のきれいな人は、高級なスキンケア製品を使ったり、エステに行ったり・・と、肌をきれいにするために時間もお金もたっぷりかけているはず。 そう思ってしまいますが、必ずしもそうとは言えないのですよ。プチプラ …

短期間でやせるダイエット方法には危険がいっぱい!本当に効果的なダイエット方法は?

2017/05/30   -美容
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スポーツジム、エステ、断食療法、食事療法、サプリメント、世の中には様々なダイエット方法があります。 肥満に悩まされている人達は、この中のダイエット方法を何らかの形で試しているかと思いますが、それで全員 …

原因から追究して即効解消!顔のむくみもすぐ落とせる方法5つ!

2017/05/29   -美容
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「朝起きたら顔がパンパン!?」 こんな経験をみなさんもされた事があるのではないでしょうか。 顔やまぶたが腫れ上がった状態では化粧をしても誤魔化せないですし、とても外出する気にもなれませんよね。 もしか …

活性酸素と同じだと思ってない?フリーラジカルの美容への影響とは!

2017/05/29   -美容
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若々しさをキープするために、アンチエイジングに励む人なら、誰しも活性酸素について見聞きしたこともあるでしょう。 活性酸素が、老化のスピードを早めたりするので、「活性酸素は若さとキレイの敵!」というのが …

ふくらはぎはリンパマッサージで痩せる!

2017/05/28   -美容
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あなたは自分のことを「太っている」と思いますか? 「太っている」と思っていても、実は余計な水分や老廃物が溜まってむくんでいるせいで、太っているように見えているだけかも知れません。 そのむくみをとる一番 …

ダイエットの常識を変えた「オーバーナイトダイエット」

2017/05/25   -美容
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テレビや雑誌、インターネットなどでよく目にする「〇〇だけしか食べない」ダイエットやアスリート顔負けのトレーニングをするダイエット。または、これを使えばたちまち痩せられると言ったダイエットグッズやサプリ …